|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
|
1219 kcal
|
지방: 58.57g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 107.90g.
아침 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Активиа Биойогурт Питьевой, Nestle Хлопья Пшеничные. 점심 식사: Сыр Косичка, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный. 저녁 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Редис, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 간식/기타: Активия Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. 더보기
|
|