2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1550 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 106.56g | 탄수화물: 198.23g.
점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Баклажанная Икра, Гороховый Суп, Минтай, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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