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Budino proteico al cacao con aroma di mandorla ed ananas. Si riparte più forti e determinati di prima 💪🏻💪🏻💪🏻
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1302 kcal
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지방: 42.48g | 단백질: 106.36g | 탄수화물: 131.47g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Noci, Perugina Cacao Amaro, Ananas, Budino. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Rucola , Fesa di Tacchino, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Daily Bread Pane di Segale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Zucca, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. 간식/기타: Melinda Mela, Mandorle, Spremuta di Pompelmo, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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2108 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 13 분, 심장 (Cardio) - 20 분, 헬스 - 30 분, 스쿼트 - 1 시간, 가사 - 1 시간, Apple Health - 15 시간 27 분, 요리 - 2 시간, 설거지 - 1 시간 30 분, 스탠딩 - 2 시간. 더보기
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