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liburan+makan
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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856 kcal
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지방: 32.67g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 69.53g.
아침 식사: Telur Rebus. 점심 식사: Roma Biskuit Kelapa, Sambal dari Buah-buahan, Kerupuk Beras, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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 댓글
Mbk, bs sukses trun bnyk bbnya resep dietnya apa y mbk?
2018년 03월 5일 작성이: catur87
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Resepnya semangat aja mbak..
Liat yg banyak berhasil makanya termotivasi..
Kurangi kalori.. Dan olah raga
Tp lg males olahraga sekarang jd turun naik badannya...
2018년 03월 5일 작성이: yanthie_sn
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Mksh y mbk tipsnya ak coba deh..
2018년 03월 8일 작성이: catur87
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2018년 03월 8일 작성이: hani_va
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