вчера была на др, а сегодня 64.8. 2 кг за 2 дня. я бегемот((( вчера ела как не в себе была. сегодня рпзгружаюсь на кефире. у мня такое ощущение, что вчерашняя еда еще не переварилась((((
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
822 kcal
|
지방: 36.41g | 단백질: 82.97g | 탄수화물: 43.12g.
아침 식사: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Wellness Коктейль, Льняное Масло. 점심 식사: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Wellness Коктейль. 간식/기타: Сыр Сулугуни. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|