angelskysc님의 저널, 2010년 04월 2일

2010년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
100.7 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 41.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 2일:
636 kcal 지방: 37.90g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 19.15g.   아침 식사: eggs, water. 점심 식사: water. 저녁 식사: speckled butter beans, pork chop, water. 간식/기타: water, natural string cheese. 더보기
2612 kcal 운동: 가사 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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