knoppikru님의 저널, 2018년 03월 4일

Ужин на 840 ккал ^о^

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
1543 kcal 지방: 63.56g | 단백질: 104.71g | 탄수화물: 135.09g.   아침 식사: Простоквашино Сметана 20%, Дранички ООЛ Макаронки, Простоквашино Молоко 0,5%. 점심 식사: Heinz Томатный Кетчуп, Calve Майонез Легкий, Морковь по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 저녁 식사: Джелли, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Roshen Коровка, Онега Арахис Крепкий Орешек, Яйцо. 간식/기타: Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
А чего столько получилось? Что в составе? 
2018년 03월 4일 작성이: YanichkaYa
Весит 425 грамм) наверно поэтому) А так: лаваш, кура, огурец соленый, морковь по-корейски, лук, майонез и кетчуп. 
2018년 03월 4일 작성이: knoppikru

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


knoppikru님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유