2018년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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1385 kcal
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지방: 116.66g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 27.10g.
아침 식사: Tap Water, Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream. 점심 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger Eggs (Large), Heavy Cream. 저녁 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can), Kraft Classic Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 간식/기타: Fisher Chopped Pecans, Heavy Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Driscoll's Blueberries, Schweppes Diet Tonic Water, Barney Butter Almond Butter Vanilla Bean & Espresso, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
There’s some of the bounce back! LOL 😆 Down 1 lb bounce back .2 ! Forward 2 steps back 1... It’s still forward!🤷🏻♀️
2018년 03월 4일 작성이: smprowett
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