|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
|
1424 kcal
|
지방: 39.27g | 단백질: 96.70g | 탄수화물: 175.36g.
아침 식사: Глобино Балык Дарницкий, Картошка Вареная. 점심 식사: Первомайский Молочноконсервный Комбинат "Ириска" Згущеное Вареное Молоко, Хлебец, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный), Черника (Подслащенная, Замороженная), Scitec Nutrition Протеин, Простой Йогурт, Банан, Яготинская Закваска Pro с Клубникой, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Чернослив, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко Айдаред, Пицца Домашняя. 더보기
|
|
 댓글
Правильное мороженое: банан ,йогурт,черника ,протеин - польза и всего около 100ккал в порции
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|