olsauni님의 저널, 2018년 03월 4일

Салатик 😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
1996 kcal 지방: 80.85g | 단백질: 100.83g | 탄수화물: 226.75g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Мёд, Гречневые Оладьи. 점심 식사: Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Novus Котлета Куриная Паровая. 저녁 식사: Гречневые Оладьи, Своя Компания Салат из Подпеченных Овощей в Тосканских Травах , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 간식/기타: Морковь, Гречневые Оладьи. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Что за салатик? Рецептик можно?🤗 
2018년 03월 4일 작성이: M-Margarita-V
M-Margarita-V, все очень просто: кабачок, перчик болгарский, баклажан обжарила на почти сухой сковороде ( лучше это вообще на гриле делать и масла ложку в конце добавлять, но у меня его нет 🤷🏻‍♀️), порезала кубиками в миску свалила, туда же кубиками помидор, лук репчатый ещё кинза и чеснок 👍🏼. Сегодня опять сделаю ) 
2018년 03월 4일 작성이: olsauni

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olsauni님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유