다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
|
1148 kcal
|
지방: 55.03g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 85.75g.
아침 식사: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Чабан Сыр Нежный, Мёд. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка Отварная, Чабан Сыр Нежный, Гречка Отварная. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Активиа Биойогурт Питьевой, Зеленое Яблоко. 더보기
|
|