Hopeanik님의 저널, 2018년 03월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
1440 kcal 지방: 69.85g | 단백질: 93.73g | 탄수화물: 112.35g.   아침 식사: Евроопт Груша Конференция, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. 점심 식사: Кекс, Жареная или Запеченная Курица, Щедрые Хлебцы Гречневые, Форель Слабосоленая. 저녁 식사: Протеиновый Кекс, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Желатиновый Десерт. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ммм "ленивый" цезарь 
2018년 03월 3일 작성이: anya-886
да,да,по быстренькому))) без соуса и сухариков. 
2018년 03월 4일 작성이: Hopeanik

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Hopeanik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유