2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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1995 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 197.35g.
아침 식사: Сгущенка, Кофе с Сахаром, Обычные Блины. 점심 식사: Шампанское, Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Сахаром. 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Сибас Жареный. 간식/기타: Шардоне, Iberica Маслины с Косточкой. 더보기
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안정된 체중
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