|
Кофе с кето-сгущенкой.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
|
2292 kcal
|
지방: 205.09g | 단백질: 90.67g | 탄수화물: 21.51g.
아침 식사: Белый Город Сливки 33%, Кофе. 점심 식사: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыр Моцарелла, Красная Цена Соус Майонезный, Мясновъ Колбаски Баварские, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Вареное Яйцо, Филе Индейки. 저녁 식사: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог 9%. 간식/기타: President Сыр Мааздам. 더보기
|
|
 댓글
Ой а из чего состоит сгущёнка?
Я тоже на кето
2018년 03월 3일 작성이: galimat9820
|
Приветствую:)
500 мл сливок 33% +20 г сливочного масла +1/3 чашки (180 мл) эритрита, или Фитпарад по вкусу. Уваривала в мультиварке на режиме ВАРКА 30 мин, помешивая. На плите - на маленьком огне, но помешивая почаще. Возможно взять и 20%-сливки. В холодильнике застывает почти как масло.
2018년 03월 3일 작성이: adeptess
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|