2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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1813 kcal
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지방: 77.38g | 단백질: 98.59g | 탄수화물: 174.02g.
아침 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alinor Bevanda di Avena, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Sciroppo d'acero. 점심 식사: Zucchine Cotte, Pesce Spada Cotto, Pomodori, Insalata Mista, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Parmareggio Però. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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