2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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1720 kcal
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지방: 62.55g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 214.14g.
아침 식사: Киви, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Обычный Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Хариус. Свежий. 점심 식사: ПП Капустная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 간식/기타: Простой Выбор Пастила Райская, Мандарины, Семенишна Творожный Сырок Курага. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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