2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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801 kcal
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지방: 46.86g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 26.90g.
아침 식사: Café, Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Mussarela. 점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Alface, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. 저녁 식사: Fugini Molho de Tomate, Ovo Poché, Tomates, Alface. 간식/기타: Nestlé Grego Light Tradicional. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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