2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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634 kcal
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지방: 19.45g | 단백질: 30.88g | 탄수화물: 79.49g.
아침 식사: Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Laugenbrezel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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