giorgimastro님의 저널, 2018년 03월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
1416 kcal 지방: 63.14g | 단백질: 57.06g | 탄수화물: 94.56g.   아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Zuegg Marmellata di Albicocche, Doria Biscotti Atene. 점심 식사: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Bauli Cornetto, Primo Sale, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rapa Cotta. 저녁 식사: Castagnaccio, Carote, Olio di Girasole, Chianti, Pancetta, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Carciofo Cotto (da Fresco). 간식/기타: Doria Biscotti Atene, Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Rio Mare Tonno Super Naturale, Cappuccino. 더보기

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