2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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2120 kcal
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지방: 32.39g | 단백질: 233.43g | 탄수화물: 213.40g.
아침 식사: Uovo (Intero), Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Proteine Whey. 점심 식사: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Aptonia Proteine Caseine, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine. 더보기
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안정된 체중
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