|
Мой вкуснейший ужин 386 ккал)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1479 kcal
|
지방: 58.19g | 단백질: 105.21g | 탄수화물: 138.55g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Брест-Литовск Творог 9%. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Columb Тунец, Яйцо, Простоквашино Соус Йогуртный для Оливье, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: TA-TI Финик, Джелли, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Яблоко Голден. 더보기
|
|