|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1045 kcal
|
지방: 54.36g | 단백질: 57.15g | 탄수화물: 88.12g.
아침 식사: Yumurta Omleti, Domatesler, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Ceviz, Muz. 점심 식사: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 저녁 식사: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote. 더보기
|
|