2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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1414 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 114.68g | 탄수화물: 149.89g.
점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Рассольник, Минтай, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 6.8 kg 감소하기
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