|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1541 kcal
|
지방: 83.82g | 단백질: 93.51g | 탄수화물: 105.39g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Льняное Масло. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Телятина Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Яичный Белок, Активиа Био+Протеиновая Густой Йогурт с Брусникой и Клубникой. 간식/기타: За Родину Шпроты, Банан. 더보기
|
|