An 7 kg die woche komm ich nicht. Ehr so an 1,5. Aber ich schaff auch keine 2 Tage mit 500kal... da würd ich verhungern 😀
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-lnes88- da ist Dir doch bestimmt ein Schreibfehler passiert, oder? Von 65,3 auf 77,6, muss wohl 67,6 heißen! Ja, 2,3 kg Schwankungen sind noch normal, das ist ja kein FETT sondern Flüssigkeit, mach Dir keine Sorgen. :-))
2018년 03월 1일 작성이: Karin - Elli
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Hallo,
du hast doch in den ersten 2 Monaten des Jahres 3,5 kg verloren. Was willst du mehr? Das ist doch einfach super. Pfeif einfach auf die Schwankungen.
2018년 03월 1일 작성이: mhammend
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Waaaas? Das sind 12 kg nachm Wochenende... Schreibfehler? also ich schwanke auch viel, das kann dann schon mal 3 kg sein.
2018년 03월 1일 작성이: Katha80
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Ohje, ja da hab ich mich vertippt 😄ganz so krass sind die Schwankungen dann doch nicht.. 67.6 meinte ich!
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Lies mal das Buch "Fettlogik", da wird unter anderem die Thematik mit Wassereinlagerungen recht gut erklärt.
2018년 03월 1일 작성이: Lurchi84
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😂 Ich hatte mich auch schon gewundert
2018년 03월 1일 작성이: Monesa70
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Man kann versuchen mit Selen (100 mg) 1 Tablette Abends ( Cefasel 100 nutri)
Und Wasser eher reichlich bis 19 Uhr trinken ( über den Tag verteilt) , danach eher sparsam..
Mir hilft es so
2018년 03월 1일 작성이: mainatoli
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Ich hatte mich auch gewundert! 😂 Zwei kg Wassereinlagerungen, gerade wenn man mal mehr Kohlenhydrate zu sich genommen hat, sind ganz normal! Habe ich auch ab und an!
2018년 03월 1일 작성이: Traumfrau43
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