2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1575 kcal
|
지방: 50.33g | 단백질: 95.45g | 탄수화물: 181.19g.
아침 식사: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Карусель Салат Винегрет, Сердце Куриное, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Свежий Хлеб Лапландский Пшенично - Ржаной, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 점심 식사: Свежий Хлеб Лапландский Пшенично - Ржаной, Ратибор Варенье Вишневое, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт, Свежий Хлеб Лапландский Пшенично - Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Салат Боярский, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Помидоры, Сердце Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|