2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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2733 kcal
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지방: 123.32g | 단백질: 152.93g | 탄수화물: 244.67g.
아침 식사: Leche (Leche Entera), Bacó Fumat, Hacendado Queso de Cabra, Huevo. 점심 식사: Casa Pons Dátiles Naturales, Carrefour Pera, Platano Fruta Marc, Bonpreu Salmó Fumat, Cigrons Cuits. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 간식/기타: Reese's. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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