|
📌Среда✨
#худеюклету
Сегодня так захотелось супчика, что сразу после работы побежала в магазин, пока приготовила, пока поела, время уже поздно было.. эх....Кстати как пришла домой взвешивалась, вес был на месте, а сейчас увеличился. Видимо из за йогурта с супом😂
Но по калориям вроде все ок))
Ещё решила сегодня больше не есть квашеную капусту, так как....все же, от неё тяжесть в желудке появляется, некомфортно было пол дня опять(((
А вы что думаете?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1191 kcal
|
지방: 66.51g | 단백질: 51.78g | 탄수화물: 99.37g.
아침 식사: Сырный Суп, Danone Даниссимо Киви, Зеленый Чай. 점심 식사: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Сырный Суп, Сырный Суп. 저녁 식사: Яблоко, Курица Вареная, Сметана , Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
|
|