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Starting this journey for better me. Want to control the high blood pressure. This is all about feeling good without the extra weight. Not perfect but I am already feeling more energized throughout my day
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90.0 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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526 kcal
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지방: 12.72g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 63.78g.
아침 식사: Navels Oranges , Eggland's Best Large Grade A Eggs. 점심 식사: Beef Barley Soup. 저녁 식사: Zucchini , Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet. 간식/기타: Apples . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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