다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
|
1120 kcal
|
지방: 47.33g | 단백질: 109.64g | 탄수화물: 66.63g.
아침 식사: Черника, Клубника, Муромское Подворье Молоко 3.2%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. 점심 식사: Суп Русский. 저녁 식사: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сметана 15%, Шампиньоны, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок. 간식/기타: Сметана 15%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Запеченая в Фольге, Магнит Яблоко. 더보기
|
|