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Irgendwie nehme ich überhaupt nicht am Bauch ab. Habe immernoch ein Kugelbauch. Früher war ich total schlank könnte essen was ich wollte 3 Tafel Schokolade am Tag war kein Problem auch sonst alles hat bei 174 ein Gewicht von 60kg.
Solangsam verliere ich die Geduld da eben überhaupt nichts am Bauch weggeht.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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884 kcal
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지방: 30.68g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 92.83g.
아침 식사: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 점심 식사: Iglo Schlemmer-Filet Sommergemüse, Kiwi. 저녁 식사: Rote Paprika. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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