2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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1478 kcal
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지방: 62.34g | 단백질: 98.08g | 탄수화물: 127.41g.
아침 식사: Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Бекон, Лук, Яйцо. 점심 식사: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Макаронки ООЛ Пупки с Морковью, Рис Вареный. 저녁 식사: Минтай. 간식/기타: Торт Черепаха, Макаронки ООЛ Салат из Морской Капусты с Яйцом, Котлета Домашняя. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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