2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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1724 kcal
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지방: 172.18g | 단백질: 106.40g | 탄수화물: 17.74g.
아침 식사: Кокосовое Печенье 🏠, Чиа Десерт, Яйцо, Стейк Мачете, Зеленый Лук. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Салат Корн Польский, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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