2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
955 kcal
|
지방: 38.89g | 단백질: 36.17g | 탄수화물: 115.65g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. 점심 식사: Greenfield Чай Черный, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Макароны с Яйцом. 저녁 식사: Растительное Масло, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Хлеб Черный. 간식/기타: Greenfield Чай Черный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|