siphokazimsiza님의 저널, 2018년 02월 27일

Results of enjoying my daughter's birthday a little too much.
105.3 kg 지금까지 감소한: 42 kg.    남은양: 15.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
1082 kcal 지방: 49.89g | 단백질: 123.79g | 탄수화물: 32.73g.   아침 식사: Black Pepper, Chicken Gizzard, Nescafe Classic, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coconut Oil, Onions. 점심 식사: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 더보기
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