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I woke up late today, didn't exercise except Amy's walk. I was up late thinking about breaking up w/Arturo, I think it's time to sever.
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 4일:
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1135 kcal
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지방: 46.94g | 단백질: 38.59g | 탄수화물: 137.76g.
점심 식사: Fat-Free Raspberry Dressing, panera house salad, panera potato chips, Smoked Ham & Swiss Sandwich on Rye Bread (Half). 저녁 식사: Steamable Mixed Vegetables. 간식/기타: Almonds, Blueberry Mini Muffins. 더보기
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2521 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 8 분, 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 8 시간 52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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