2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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937 kcal
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지방: 43.88g | 단백질: 37.84g | 탄수화물: 100.18g.
아침 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. 점심 식사: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Knorr Борщ с Сухариками, Простоквашино Сметана 25%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры. 저녁 식사: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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