User, hoje ficou assim... parece q o peso vai descer hein... Também tomei 2,7 litros de água com 1g de cloreto de magnésio PA, 1g de bicarbonato de sódio e 1g de Sal.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1726 kcal
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지방: 145.11g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 51.04g.
아침 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Avelã. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amêndoas, Ovo. 저녁 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Ovo. 간식/기타: Sementes Chia Secas. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
conseguiu fechar ontem mestre , vai se pesar hoje
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Vc mistura esses elementos a água e vai tomando?
2018년 02월 27일 작성이: geuziane
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