2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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698 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 39.25g | 탄수화물: 19.91g.
아침 식사: Омлет или Яичница. 점심 식사: Куриная Грудка на Пару, Подсолнечное Масло, Цукини, 6 Соток Горошек Зелёный. 간식/기타: Здоровая Ферма Яйцо, Московский Провансаль Майонез, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Капуста Белокочанная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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