2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1063 kcal
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지방: 36.11g | 단백질: 85.02g | 탄수화물: 105.31g.
아침 식사: Gut & Günstig Skyr Heidelbeere Holunderbeere. 점심 식사: Gekochter Rosenkohl, Purland Schweineschnitzel, Semmel. 저녁 식사: Essiggurken, Mischkornbrot, Colby Käse, Aldi Deutsches Corned Beef. 간식/기타: Apfelmuffins. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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