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Günaydın zayıf olasıcalar :)
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66 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1711 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 243.24g.
아침 식사: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Poğaça. 점심 식사: Domatesler, Susamlı Simit, Ev Kızartması, Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Çay Şekerli, Kısır. 간식/기타: Pınar Protein Süt. 더보기
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안정된 체중
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