|
День 1. Итак, сегодня первый кето-день. Углей до 20, начинается он с 12-часового голода, чтоб быстрее войти в кетоз. Поехали!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
|
2104 kcal
|
지방: 184.73g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 25.18g.
아침 식사: Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%, Миндаль, Салат Айсберг, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Бекон Домашнего Копчения. 점심 식사: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Окей Огурцы Соленые, Филе Индейки. 더보기
|
|