2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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489 kcal
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지방: 14.90g | 단백질: 12.35g | 탄수화물: 96.69g.
아침 식사: Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Пшеничные, Махеевъ Клубничный Джем, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Ашан Пекинская Капуста, Виктория Перловка с Грибами. 저녁 식사: Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты и Кабачков. 간식/기타: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Финик. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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