2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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1494 kcal
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지방: 47.74g | 단백질: 92.62g | 탄수화물: 178.40g.
아침 식사: Ahmad Tea Молочный Улун, Рыба на Пару, Манная Каша на Воде, Sen Soy Фунчоза Вареная. 점심 식사: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 9%. 저녁 식사: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 9%. 간식/기타: Миндаль, Яблоки. 더보기
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안정된 체중
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