2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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1261 kcal
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지방: 88.82g | 단백질: 80.65g | 탄수화물: 32.19g.
아침 식사: Kıyma, Yumurta. 저녁 식사: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Patlıcan, Biber ve Acı Sos, Tereyağı, Beyaz Peynir, Fıstık Ezmesi, Yumurta. 간식/기타: Tam Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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