2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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952 kcal
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지방: 40.16g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 112.52g.
아침 식사: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 점심 식사: Минская Марка Сметана 26%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. 저녁 식사: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Lay's Чипсы с Солью, Магнит Мандарины, Степановна Семечки Очищенные, Магнит Апельсин, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. 더보기
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안정된 체중
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