2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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1388 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 101.36g | 탄수화물: 158.85g.
아침 식사: Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Edeka Kopfsalat, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Kiwi, Äpfel, Arla Skyr. 저녁 식사: Schalotten, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Kopfsalat, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ei, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl. 간식/기타: Lindt Hello My Name Is Sundae Choco, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
2018년 02월 24일 작성이: MoFu27
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sehr gut 🖒
Osterlämmchen freuen sich 😊
2018년 02월 24일 작성이: Strahlauge
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Mal sehen, wie lange es dieses Mal bleibt 😁
Guten Morgen erstmal an alle
2018년 02월 24일 작성이: chaos-blubb
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