2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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1195 kcal
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지방: 26.64g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 204.52g.
아침 식사: Яблоки, Овсяные Оладьи, Цикорий с Молоком, Яблоки Запеченные с Творогом. 점심 식사: Хлебец, Hochland Фетакса, Рыбный Суп. 저녁 식사: Рахат Лукум, Пахлава, Хлебец, Рыбный Суп. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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