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RussellH110
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시작 날짜:
2022년 02월 9일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 110 kg
시작체중: 120 kg
2023년 06월 28일
111.2 kg
합리적
2023년 06월 13일
111.2 kg
합리적
2023년 05월 29일
109.8 kg
합리적
2023년 05월 19일
112.5 kg
합리적
2023년 05월 4일
112.9 kg
잘 따르지 않음
2023년 04월 20일
112.2 kg
합리적
2023년 03월 23일
112.9 kg
합리적
2023년 03월 8일
112.1 kg
100%
2022년 11월 16일
115.5 kg
합리적
2022년 11월 1일
117.1 kg
잘 따르지 않음
2022년 10월 17일
116.1 kg
합리적
2022년 09월 30일
118.9 kg
잘 따르지 않음
2022년 09월 15일
115.8 kg
합리적
2022년 08월 31일
116.2 kg
합리적
2022년 08월 16일
117.5 kg
잘 따르지 않음
2022년 08월 1일
117.7 kg
잘 따르지 않음
2022년 07월 1일
113.9 kg
합리적
2022년 06월 3일
113.7 kg
합리적
2022년 03월 11일
116.5 kg
100%
2022년 02월 24일
119 kg
합리적
2022년 02월 9일
120 kg
적용하지않음