Genau so möchte ich das sehen. Eine Woche geschafft,kein Süßkram. Bin ein bisschen Stolz...😊
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
|
1757 kcal
|
지방: 63.45g | 단백질: 82.24g | 탄수화물: 199.33g.
아침 식사: Wolf Thüringer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Kiwi, Gekochtes Ei, Lila Bäcker Schusterjunge, Börner Eisenacher Mettwurst. 점심 식사: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gebackener oder Gebratener Fisch, Möhrensalat. 저녁 식사: Eierlikör, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Rührei. 간식/기타: Äpfel, Banane. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
댓글
Guten Morgen, da kannst auch stolz auf dich sein. Klasse. Weiterhin viel Erfolg und einen schönen Freitag.
2018년 02월 23일 작성이: Nizzy1988
|
Guten Morgen da kannste voll drauf stolz sein, nicht so schüchtern 😂👍
2018년 02월 23일 작성이: MoFu27
|
Guten Morgen 🌞 ja das kannst du auch super 👍
2018년 02월 23일 작성이: Ranger 1966
|
2018년 02월 23일 작성이: Gemella2005
|
hast Du prima hinbekommen !
2018년 02월 23일 작성이: Reisefigur
|
2018년 02월 23일 작성이: Cocktailnase
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|